Portbou - el Port de la Selva

Pel coll del Frare, Colera, coll de Sant Antoni, platja de Garbet, platja de Grifeu, Llançà, platja de la Farella, platja del Cau del Llop, punta de s'Arenella i badia del Port de la Selva

·         Fitxa tècnica

Data:	21 d'abril de 2012
Situació:	Costa Brava – Alt Empordà
Punt de partida:	Portbou, 0 m.
Horari:	Unes cinc hores
Distància:	18 kms
Desnivell:	420 m.
Dificultat:	Baixa
Recorregut:	Per pistes i corriols (camí de ronda). Inevitablement també passarem per trams urbanitzats.

·         Accés

Amb autobús fins al punt d'inici del recorregut. Temps aproximat del trajecte: 2,5 h.

L'autobús ens recollirà al Port de la Selva per retornar a casa.

·         Itinerari

Portbou	0 kms.
Coll del Frare	1,17 kms.
Colera	3,56 kms.
Coll de Sant Antoni	4,41 kms.
Platja de Garbet	5,10 kms.
Platja de Grifeu	7,40kms.
Llançà	10 kms.
Platja de la Farella	10,85 kms.
Platja del Cau del Llop	11,55 kms.
Punta de s'Arenella	14,34 kms.
Platja Port de la Vall	15,55 kms.
el Port de la Selva	18 kms.

·         Observacions

Amb aquest itinerari iniciem el sender del Mediterrani des del seu extrem nord. En tot moment el camí seguirà les marques blanques i vermelles del GR 92. El traçat d'aquest sender segueix tot el litoral català, mostrant la diversitat de cales, platges i paisatges mediterranis, així com les serres litorals.

Des d’un punt de vista estrictament tècnic el recorregut és senzill i per persones habituades a caminar per muntanya no ofereix cap dificultat.

Què cal portar:

• Motxilla còmoda, per dur el pes ben repartit.
• Calçat lleuger, flexible, sòlid i resistent. 
• Esmorzar, begudes ... podem portar-nos el dinar o bé menjar alguna cosa a l'arribar al Port de la Selva en algun dels establiments de restauració que ofereix la localitat. 
• És recomanable dur un impermeable així com roba d'abric adequada a l'època. 
• Tot i que el desnivell és suau, per als qui pateixen a les baixades pronunciades, va molt bé un bastó -millor dos- per fer més segur el pas i no fer patir tant els genolls.

Comptem finalitzar l’excursió entre les dues i les tres. Disposarem de temps lliure suficient per dinar i visitar la població. Sortirem cap a les cinc per tal d'arribar a Sant Feliu abans de les vuit del vespre.